Brava Fuori, Esaurita Dentro?
Un breve viaggio in 10 domande per chi ha sempre fatto il possibile per tutti... ma ora vuole finalmente dare priorità a se stessa. Scopri come iniziare a sceglierti, ascoltarti e riconnetterti con i tuoi veri bisogni.
Riconosci Questi Segnali?
Ti senti sempre stanca
Nonostante il riposo, l'energia non torna mai completamente. La stanchezza è diventata il tuo stato normale, anche se esteriormente sembri avere tutto sotto controllo.
Maschera perfetta
Hai imparato a sorridere anche quando dentro di te c'è tempesta. "Sto bene" è diventata la tua risposta automatica, anche quando non è affatto vero e il tuo corpo inizia a risentirne.
Mai tempo per te
La tua lista di priorità mette sempre gli altri al primo posto. I tuoi bisogni? Rimandati a un "dopo" che non arriva mai.
Il Prezzo dell'Essere "Quella Brava"
Approvazione Esterna
Cerchi costantemente conferme dagli altri
Tempo Rubato
Momenti per te sempre più rari e preziosi
Distacco dal Corpo
Ignori i segnali che il corpo ti invia quotidianamente
Hai imparato a ignorare i segnali del tuo corpo e della tua mente, mettendo da parte i tuoi bisogni per non deludere mai nessuno. Ma questo atteggiamento ha un costo elevato sul tuo benessere.
Cosa Riceverai Dopo il Questionario
Mini Guida "Ritorno a me"
Un PDF ricco di strumenti pratici per iniziare subito a riconnetterti con i tuoi bisogni e desideri autentici. Esercizi semplici ma potenti da integrare nella tua routine quotidiana.
Accesso al diario e questionario
Un format specifico per iniziare a prenderti cura di te attraverso il journaling e il link diretto per la compilazione del questionario sui 12 personaggi, per capire quale ti risuona di più!
Accesso Prioritario
Informazioni in anteprima sul nuovo percorso completo dedicato alle donne che vogliono riscoprire se stesse e mettere fine al ciclo dell'esaurimento.
È il Momento di Ascoltarti
Riconoscere
Dare voce a ciò che hai ignorato per troppo tempo
Accogliere
Abbracciare i tuoi bisogni senza giudizio
Trasformare
Cambiare le abitudini che non ti servono più
Fiorire
Vivere finalmente in connessione con te stessa
Non è mai troppo tardi per iniziare a sceglierti. Compila il questionario oggi stesso e ricevi la tua guida gratuita. Il primo passo per riscrivere la tua storia parte da qui, da questa scelta di darti finalmente priorità.
Chi Siamo
Le Professioniste al Tuo Fianco
Marta Campanaro e Giulia Merli sono psicoterapeute dinamiche con solida esperienza clinica e psicosomatica.
Specializzate nel sostegno e nella psicoterapia per adolescenti e adulti, accompagnano le donne nel viaggio di riscoperta di sé.
La nostra missione? Fornirti strumenti pratici per riconnetterti con i tuoi bisogni autentici e ritrovare equilibrio.
